ŞEKER HASTALARI DİKKAT ETSİN!

Pankreasın yeteri kadar insülin salgılayamaması ve yeterli derecede insülin kullanamaması sonucunda oluşan diyabet veya şeker hastalığı aslında herkesin dikkat etmesi gereken bir konudur.İşte şeker hastası olanlar neleri yiyip,neleri yemeyecek..

Sağlıklı bir yaşam olunması için sadece diyabet veya şeker hastalarının değil herkesin yediklerine dikkat etmesi gerekir. Sağlığımız için beslenme önerileri;

  • Sebze ve meyve
  • Zeytinyağı
  • Üzüm çekirdeği ve yeşil çay
  • Sarımsak
  • Balık
  • Su en önemli etken..
  • Domates suyu 
  • Lifli ve Posalı yiyecekler
  • Kepekli ve Çavdarlı ekmek..

Aynı zamanda tüketilmemesi besinler de var;

  • Bal
  • Reçel
  • Hamur işi
  • Alkollü içecekler
  • Yüksek yağlar
  • Dondurma
  • Kurutulmuş meyveler

21 Eyl 2021 - 23:33 - Gündem


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak haberkipi.com Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan haberkipi.com hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler haberkipi.com editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı haberkipi.com değil haberi geçen ajanstır.



Ankara Markaları

haberkipi.com, Ankara ile özdeşleşen markaları ağırlıyor.

+90 (312) 336 17 56
Reklam bilgi


Anket Size göre "Mutluluk Kaynağım" dediğiniz değer nedir?